Author: Kalbela

সকাল থেকেই শরতের আকাশে যেন অভিমান জমে আছে। চারপাশ ঘন মেঘে ঢাকা, ভ্যাপসা গরমে ভারী পরিবেশ। কীর্তনখোলা নদী তখন ভরা জোয়ারে উত্তাল, বুক চিরে ছোট ছোট ঢেউ গিয়ে ভাঙছে বন্দরের পাড়ে। বরিশাল নদীবন্দরে সারি সারি দাঁড়িয়ে আছে একতলা ছোট লঞ্চ। প্রতিটি লঞ্চেই সকালবেলার ব্যস্ততার শব্দ—কোথাও ভেঁপুর সুর, কোথাও মাইকে ভেসে আসছে পরিচিত ডাক: “যাঁরা ভোলা, মজুচৌধুরী যাবেন, তাঁরা তাড়াতাড়ি আসুন, চলুন চলুন…” এই ডাক শুনে দৌড়ে আসছেন যাত্রীরা। কেউ ওপরে পাতা বেঞ্চের প্রথম শ্রেণিতে, কেউ নিচতলার তৃতীয় শ্রেণির আসনে, কেউ আবার সানকিন ডেকের বেঞ্চে গা ঠেকাচ্ছেন। রোববার সকাল সাড়ে সাতটায় যাত্রীভর্তি লঞ্চগুলো একে একে ছাড়তে শুরু করল। এমএল সোহেলি তখন…

কীভাবে চার্লি কার্ক এতটা প্রভাবশালী হয়ে উঠলেন, আর কেনই বা তাকে হত্যা করা হলো? যুক্তরাষ্ট্রের ডানপন্থী রাজনৈতিক কর্মী এবং সাবেক প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্পের ঘনিষ্ঠ সহযোগী চার্লি কার্ককে গুলি করে হত্যার ঘটনায় ইউটাহ অঙ্গরাজ্য থেকে ২২ বছর বয়সী এক তরুণকে গ্রেপ্তার করেছে পুলিশ। টাইলার রবিনসন নামের ওই যুবককে ধরতে ৩৩ ঘণ্টা তল্লাশি অভিযান চালানোর পর অবশেষে বৃহস্পতিবার রাতে আটক করা হয়। জানা গেছে, তার বাবা-ই তাকে আত্মসমর্পণে রাজি করান। বুধবার ইউটাহ বিশ্ববিদ্যালয়ের এক অনুষ্ঠানে গুলিবিদ্ধ হয়ে মারা যান কার্ক। এরপর থেকেই দেশজুড়ে তোলপাড় শুরু হয়। প্রেসিডেন্ট ট্রাম্প নিজে হত্যাকারীকে গ্রেপ্তারের ঘোষণা দেন এবং বলেন, দোষী সাব্যস্ত হলে মৃত্যুদণ্ড দেওয়া হবে। কার্কের…

“আমি যদি না থাকি, তাহলে কারও সমস্যা থাকবে না” — এ ধরনের অভিমানী ভাবনা অনেক কিশোর-কিশোরীর ডায়েরি বা মনে লুকিয়ে থাকে। কিন্তু এই লুকানো যন্ত্রণাই একদিন জীবনের শেষ করার ভাবনায় রূপ নেয় — একটি সম্ভাবনাময় জীবন হারিয়ে যায়। কেন তারা এমন পথ বেছে নেয়? আজ ১০ সেপ্টেম্বর — প্রতিবছর এই দিনটি বিশ্বব্যাপী আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবস হিসেবে পালন করা হয়। এদিন আমাদের ভাবতে হবে, সচেতন হতে হবে: কেন অল্প বয়সে একজন মানুষ, যার সামনে পুরো জীবন ও ভবিষ্যৎ রয়েছে, তারাও কখনো-কখনো আত্মহত্যার কথা ভাবতে যায়? কেন আত্মহননের চিন্তা আসে? ডিপ্রেশন, উদ্বেগ, বাইপোলার ডিসঅর্ডারসহ বিভিন্ন মানসিক রোগ আত্মহননের প্রবণতার বড় কারণ। পাশাপাশি…

ডায়াবেটিস: যা জানা জরুরি ডায়াবেটিস একটি বিপাকজনিত রোগ। বর্তমান সময়ে এটি মানুষের অন্যতম গুরুতর স্বাস্থ্যসমস্যা। শরীরে ইনসুলিন কম তৈরি হলে বা ইনসুলিন সঠিকভাবে কাজ না করলে কোষে গ্লুকোজ প্রবেশ করতে পারে না। ফলে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বেড়ে যায়—এ অবস্থাকেই ডায়াবেটিস বলা হয়। কারা বেশি ঝুঁকিতে পরিবারে ডায়াবেটিসের ইতিহাস আছে যাঁদের যাঁদের ওজন স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি নিয়মিত ব্যায়াম বা শারীরিক পরিশ্রম করেন না যাঁরা দীর্ঘদিন স্টেরয়েডজাতীয় ওষুধ সেবন করছেন যাঁরা গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ইতিহাস আছে যেসব নারীর পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোমে আক্রান্ত নারীরা ডায়াবেটিসের লক্ষণ ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া অতিরিক্ত পিপাসা বা গলা শুকিয়ে যাওয়া প্রচণ্ড ক্ষুধা, ওজন কমে যাওয়া সবসময় ক্লান্তি বোধ…

পাঞ্জাবের বন্যাদুর্গত ১৫০০ পরিবারের দায়িত্ব নিলেন শাহরুখ খান ভয়াবহ বন্যায় পাঞ্জাবের কৃষকরা ফসল ও চাষজমি হারিয়ে মানবেতর জীবন কাটাচ্ছেন। খাদ্য, বিশুদ্ধ পানি ও ওষুধের তীব্র সংকটে পড়েছে দুর্গত মানুষ। এই দুঃসময়ে সহায়তার হাত বাড়িয়ে দিয়েছেন বলিউড তারকারা। তাদের মধ্যে শাহরুখ খান এগিয়ে এসেছেন সবচেয়ে বড় উদ্যোগ নিয়ে। তার প্রতিষ্ঠান মীর ফাউন্ডেশন অমৃতসর, পাতিয়ালা, ফাজিলকা ও ফিরোজপুর জেলার প্রায় ১,৫০০ পরিবারকে দত্তক নিয়েছে। স্থানীয় এনজিও ভয়েস অব অমৃতসর–এর সহায়তায় ওষুধ, খাদ্যসামগ্রী, স্যানিটেশন পণ্য, মশারি, ত্রিপল ও বিছানাসহ জরুরি প্রয়োজনীয় জিনিস সরবরাহ শুরু করেছে তারা। নারীর ক্ষমতায়ন ও অ্যাসিড আক্রান্ত নারীদের পুনর্বাসনে কাজের জন্য পরিচিত এই ফাউন্ডেশন কোভিড মহামারির সময়ও হাসপাতালের বেড,…

কৈশোরে জানা জরুরি শৈশবের আদুরে দিনগুলো পেরিয়ে ধীরে ধীরে বড় হয়ে ওঠার এক নতুন অধ্যায় হলো কৈশোর। এ সময় শরীর যেমন লম্বা হতে থাকে, তেমনি দেহের গঠনও বদলাতে থাকে। মনেও আসে নানা পরিবর্তন। ছোটবেলায় মা–বাবা ও আপনজনেরা যত্ন নেন, কিন্তু কৈশোরে এসে ধীরে ধীরে নিজের যত্ন নেওয়ার মতো স্বাবলম্বী হয়ে ওঠা শুরু হয়। আর এজন্য দরকার নিজেকে ভালোভাবে জানা। জাতীয় ক্যানসার গবেষণা ইনস্টিটিউট ও হাসপাতালের হরমোন ও ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ ডা. অঞ্জনা সাহা বলেন, কৈশোরের পরিবর্তনগুলো জীবনের স্বাভাবিক ধাপ। এই পরিবর্তন না হলে বরং সেটিই অস্বাভাবিক। তাই বদলে যাওয়াকে সহজভাবে মেনে নিয়ে নিজের যত্ন নেওয়া জরুরি। কোনো সমস্যা হলে পরিবারের সঙ্গে…

কারও প্রিয় সেদ্ধ ডিম, আবার কেউ বেশি পছন্দ করেন পোচ। ট্রেন বা বাসে ভ্রমণকালে মাঝেমধ্যেই শোনা যায় হকারের ডাক—‘গরম ডিম! চাই ডিম!’ সেই হাঁক শুনেই মনে পড়ে, পেট তো খালি, একটা ডিম খাওয়া যেতেই পারে। তখন অনেকে বিক্রেতাকে জিজ্ঞেস করে বসেন, ‘এটা কিসের ডিম?’ ডিম যে পুষ্টিকর খাবার, সেটা সবাই জানি। কিন্তু প্রশ্ন হলো—কোন ডিমটা খাবো? লাল নাকি সাদা? দেশি নাকি ফার্মের? মুরগি নাকি হাঁসের? আমরা জানি, ডিম একটি সুপুষ্ট খাবার এবং প্রায় সবারই প্রিয়। ছোট থেকে বড়—সবার খাবারের তালিকায় ডিম থাকে। অনেকেই বিশ্বাস করেন, শরীরের পুষ্টি ও সুস্থতার জন্য নিয়মিত ডিম খাওয়া জরুরি। পুষ্টিবিদরাও এর গুরুত্বের কথা বলেন। তবে…

কখনো খেয়াল করেছ কি, ছেলেদের শার্টে বোতাম থাকে ডান দিকে, আর মেয়েদের শার্টে বাঁ দিকে? প্রথম দেখায় মনে হতে পারে, হয়তো বানানোর সময় কোনো ভুল হয়েছে। কিন্তু আসলে এটি কোনো ভুল নয়—বরং শত শত বছরের পুরোনো একটি প্রথা, যা এখনও চলমান। আমরা শুধু আগে খেয়াল করিনি। অনেকে ধরে নেন, বিষয়টি বাঁ-হাতি বা ডান-হাতি হওয়ার সঙ্গে যুক্ত। কিন্তু সত্যটা তা নয়। কারণ, পৃথিবীর বেশির ভাগ মানুষই ডানহাতি। ছেলেদের ও মেয়েদের শার্টে বোতাম বিপরীত দিকে থাকার পেছনে রয়েছে ইতিহাস আর পুরোনো দিনের পোশাক–পরিচ্ছদের ধরন। ইতিহাসে দেখা যায়, পুরুষেরা সাধারণত নিজেরাই পোশাক পরতেন। তাঁদের পোশাকও ছিল তুলনামূলক সহজ—যেমন কোমর কোট, প্যান্টালুন, গেটার বা…

বিদ্যুৎ উৎপাদন কোম্পানি রুরাল পাওয়ার কোম্পানি লিমিটেড (আরপিসিএল)-নরিনকো ইন্টারন্যাশনাল পাওয়ার লিমিটেড (আরএনপিএল) জনবল নিয়োগে বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটি ৪ পদে ৪১ জন কর্মকর্তা-কর্মচারী নিয়োগ দেবে। গত ১৯ আগস্ট প্রকাশিত বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়েছে, আবেদনপত্র সরাসরি অথবা ডাকযোগে পাঠাতে হবে। নিয়মিত বেতনের বাইরেও প্রতিষ্ঠানের নীতিমালা অনুযায়ী নানা সুবিধা পাবেন নির্বাচিত প্রার্থীরা। ১. পদের নাম: জুনিয়র অ্যাসিস্ট্যান্ট ম্যানেজার (ইনভেস্টিগেশন) পদসংখ্যা: ১টি মূল বেতন: ৪০,০০০ টাকা। সঙ্গে বাসাভাড়া, ট্রান্সপোর্ট, মেডিকেলসহ নানা সুবিধা মিলবে। প্রার্থীর বয়স: ৩৫-৪৫ বছর (১৯ আগস্ট ২০২৫ তারিখে); ২. পদের নাম: জুনিয়র অ্যাসিস্ট্যান্ট ম্যানেজার (সিকিউরিটি); পদসংখ্যা: ২টি; মূল বেতন: ৪০,০০০ টাকা। সঙ্গে বাসাভাড়া, ট্রান্সপোর্ট, মেডিকেলসহ নানা সুবিধা মিলবে। প্রার্থীর বয়স: ৩৫-৪৮…

দেশে গরম মানে শুধু থার্মোমিটারের তাপমাত্রা নয়, বরং শরীরে অনুভূত অস্বস্তিকর ভ্যাপসা অনুভূতি। এটিই আসলে হিট ইন্ডেক্স বা তাপসূচক। সাম্প্রতিক কয়েকদিনের ভ্যাপসা গরমের মূল কারণ হলো বাতাসের তাপমাত্রা ও আর্দ্রতার মিলিত প্রভাব, যা শরীরকে আরও বেশি গরম অনুভব করায়। সোমবার (৮ সেপ্টেম্বর) এ বিষয়ে বিস্তারিত জানিয়েছে বাংলাদেশ ওয়েদার অবজারভেশন টিম (বিডব্লিউওটি)। তাপমাত্রা বনাম হিট ইন্ডেক্স: কোনটি বেশি প্রাসঙ্গিক? তাপমাত্রা: থার্মোমিটারে মাপা বাতাসের প্রকৃত তাপমাত্রা। হিট ইন্ডেক্স: তাপমাত্রা ও আর্দ্রতার সম্মিলিত প্রভাবে শরীরে যে তাপমাত্রা অনুভূত হয় তার পরিমাপ। যেমন, ঢাকায় যদি বাতাসের তাপমাত্রা ৩২ ডিগ্রি সেলসিয়াস হয় এবং আপেক্ষিক আর্দ্রতা থাকে ৭০ শতাংশ, তবে শরীরে তা ৩৯-৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াসের…